Witaminowy alfabet – jak i kiedy stosować witaminy
Każdy z nas już od najmłodszych lat był uczony, jak bardzo istotne w żywieniu jest dostarczane, jak największej ilości potrzebnych witamin. Aby prowadzić zdrowy tryb życia nie wystarczy jedynie uprawianie sportu, 70% naszego zdrowia...
Rehabilitacja pourazowa – czy możliwe jest robienie jej na własną rękę?
Zgodnie z ogólnie znanym porzekadłem, wypadki chodzą po ludziach – na każdym etapie życia możemy zetknąć się z sytuacją, która pozostawi uszczerbek na naszym zdrowiu. Czasami będzie tu chodziło o wypadek, który sami spowodujemy...
Naturalnie czy w ciepłej wodzie? 7 zalet porodu w klinice położniczej
Poród stanowi wyjątkowo ważne wydarzenie w życiu kobiety - po wielomiesięcznym okresie ciąży, która jest czasem oczekiwania oraz dojrzewania do nowej roli, dziecko ma pojawić się na świecie. Narodziny dziecka stają się przełomowym momentem,...
Masaże, rozciąganie, akupresura? Nieoperacyjne sposoby leczenia przykurczy i wad postawy
Przykurcze i wady postawy, to dziś jeden z największych problemów zdrowotnych całego świata. Czasami problemy te nie mają dużego znaczenia dla naszego życia a czasem wiążą się z wieloma utrudnieniami. Jednak zarówno w jednym...
Dieta Kwaśniewskiego – sposób na dłuższe, zdrowe życie?
Zyskała popularność jako dieta odchudzająca, jednak pomimo, iż poprowadzi do utraty wagi, jest to jedynie "efekt uboczny" jej stosowania. Dieta dr Kwaśniewskiego, to przede wszystkim dieta, która prowokuje ją stosujących do zmiany szkodliwych nawyków...
5 leczniczych zastosowań konopii
Słowo "konopia", wielu przywodzi na myśl jedynie czasy studenckie, kiedy to zdrowy tryb życia był dla każdego obcym terminem i po prostu korzystało się w pełni z braku nadzoru rodziców. Jednak konopia, tak bardzo...
Twoja silna kobiecość – dlaczego warto ćwiczyć mięśnie Kegla?
Wiemy, że warto być fit, że warto prawidłowo się odżywiać i dbać o zdrowie. Są jednak tematy, które ciągle pozostają tabu. Rzadko która mama przekazuje swojej córce informacje na temat seksualności. Jesteśmy skrępowane samym...
Najczęstsze objawy raka szyjki macicy
Rak szyjki macicy to inaczej mówiąc złośliwy nowotwór szyjki macicy. U kobiet jest jednym z najczęściej występujących nowotworów dróg płciowych. W większości przypadków na samym początku rak nie przybiera inwazyjnego stanu. W tym etapie...
Czy stringi są szkodliwe?
Jednym z najseksowniejszych elementów damskiej bielizny są stringi. Te skąpe majteczki damskie mają szerokie grono zwolenników - nie tylko wśród pań, ale w szczególności wśród panów, którzy lubią patrzeć na zgrabne kształty pupy swoich...
